Eine Mastitis tritt häufig während der Stillzeit auf.

Es kann vorkommen, dass ein Milchkanal in der Brust verstopft, was zu Schmerzen und Unwohlsein führt.

Wie erkennt man eine Mastitis ?

Die betroffene Stelle wird schmerzhaft, hart und manchmal gerötet. Wenn die Verstopfung nicht gelöst wird, kann sie sich zu einer Mastitis entwickeln, die oft von Fieber begleitet wird.

Wie Sie eine Brust effektiv entstauen können

Leider tritt dieses Problem häufig mitten in der Nacht auf – was die Situation zusätzlich erschwert.

Grundlegende Schritte:

 

Bereiten Sie die Brust vor:

Tragen Sie einen Tropfen Öl oder Liniment (eine Öl-Wasser-Mischung) auf die schmerzende Stelle auf.

 

Massieren Sie die Brust:

 

Mit festem Druck (ja, das kann wehtun) massieren Sie von der Basis der Brust in Richtung Brustwarze.

Ziel ist es, die angestaute Milch oder den Pfropf zu lösen und den Fluss wiederherzustellen.

Bearbeiten Sie die gesamte betroffene Zone und wiederholen Sie die Massage so oft wie nötig. Dieser Prozess dauert oft mindestens 10 Minuten – manchmal länger, verteilt auf mehrere Sitzungen.

Verwenden Sie eine Milchpumpe:

Die Milchpumpe kann hilfreich sein, aber sie sollte mit der manuellen Massage kombiniert werden, um die verstopfte Stelle gezielt zu entlasten.

 

Unterstützung während des Stillens:

Üben Sie sanften Druck auf die schmerzende Stelle aus, während Ihr Baby trinkt. Dies hilft, die Verstopfung zu lösen und den Milchfluss zu fördern.

Geduld und Mitgefühl

Es kann sein, dass Sie diese Schritte mehrmals wiederholen müssen, oft auch nachts, zusätzlich zum Stillen.

 

Ich möchte Ihnen mein Mitgefühl aussprechen, wenn Sie diesen Artikel benötigen. Ich habe selbst mehrmals solche Situationen erlebt und weiß, wie schwierig und belastend sie sein können, besonders wenn die üblichen Ratschläge nicht helfen.

Ich hoffe, dieser Artikel unterstützt Sie in dieser schwierigen und  vorübergehenden Phase.

 

Weiterführende Informationen

Für weitere Tipps lesen Sie unseren Artikel über die sanfte Umstellung vom Stillen auf die Flasche.

 

Sehen Sie sich unsere Videoanleitung an:

Wie man eine Brust effektiv entstaut:

https://youtu.be/V6r9mIVKkls