Faciliter le rot du bébé

Lorsqu’un bébé boit, il ingère non seulement du lait, mais aussi de l’air. Ce phénomène, bien que normal, peut causer des inconforts comme des douleurs abdominales et des gaz. Le rot, ou éructation, est donc essentiel pour libérer cet air emprisonné et soulager bébé. Mais comment aider votre petit bout à faire son rot facilement ? Voici un guide pratique des meilleures techniques pour faciliter ce processus, et ainsi rendre l’heure du repas plus agréable pour vous et pour bébé.

Pourquoi le Rot est Important ?

Le rot permet à bébé d’évacuer l’air qu’il a avalé pendant la tétée ou le biberon. S’il n'arrive pas à évacuer cet air, cela peut entraîner des ballonnements, des coliques et de l'inconfort. Bien que certains bébés rotent spontanément après chaque tétée, d'autres en ont plus de mal. D’où l’importance d’apprendre quelques techniques pour faciliter ce processus et ainsi garantir le confort de bébé après ses repas.

1.  Sur l'Épaule : La Technique Classique

C’est l'une des méthodes les plus efficaces pour aider bébé à roter. Voici comment faire :

  1. Positionner bébé sur votre épaule : Soutenez sa tête et son cou avec une main, tout en le maintenant fermement contre votre poitrine avec l’autre main.
  2. Faire des mouvements doux : Tapotez doucement le dos de bébé ou faites de légers mouvements circulaires pour stimuler le rot.
  3. Patience et douceur : Attendez quelques minutes et soyez prêt à saisir l’occasion lorsque bébé fera un rot.

Cette position permet à l’air emprisonné dans son estomac de remonter naturellement et de s’évacuer par le haut.

Quand les méthodes classiques ne fonctionnent pas, il y a quelques autres astuces !

Même si bébé à fait un rot, même s’il est allaité, il est en fait vraiment fréquent que bébé ait besoin de faire plusieurs rots, même 1h après le repas. Un signe flagrant est le fait qu’il ne veuille pas être posé alors qu’habituellement, ce n’est pas un problème.

 

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2. Le Basculement sur les Genoux : Une Variante Douce

- Prendre bébé à bras et basculer extrêmement lentement bébé d’avant en arrière plusieurs fois, puis de droite à gauche très lentement encore et plusieurs fois.

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- Prendre bébé dans vos bras son dos contre votre torse, une main contre son torse pour le soutenir, l’autre main au niveau de la couche et fait des inclinaisons du bassin gauche droite

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Et enfin, voici une vidéo d'explication: https://youtu.be/6DlSAgF17sU?si=RZqlZB5iRWLbhxKf

3. Les petites pauses pendant la tétée ou le biberon

Si vous allaitez ou donnez le biberon, il est souvent recommandé de faire des pauses régulières durant la tétée. Cela permet à bébé de mieux gérer l'air qu’il avale. Prenez une pause toutes les 5 à 10 minutes pour changer de sein ou de position, et, si vous allaitez, proposez-lui un petit rot. Ce geste peut également aider à éviter que bébé n’ingère trop d’air dès le début de la tétée.

Conclusion

Faire roter bébé n’est pas toujours une tâche facile, mais avec un peu de pratique et de patience, vous trouverez rapidement les techniques qui conviennent le mieux à votre petit. Gardez à l’esprit qu’il n’existe pas de méthode universelle et qu’il est important d’être attentif aux besoins de bébé. En plus de faciliter son confort, le rot permet à votre bébé de se sentir mieux et d’éviter les inconforts liés à l’air avalé. Avec ces conseils et astuces, vous serez bien préparé pour gérer ce petit moment quotidien avec sérénité.

Pour plus de conseils sur bébé, retrouvez dès maintenant nos astuces sur comment et quand moucher bébé ou comment porter bébé dans ces bras.

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